TPM: quando ultrapassa o limite do aceitável

Toda mulher sabe o que é TPM. Mas nem toda mulher sabe quando ela ultrapassa o limite do aceitável.

O que é esperado?

Irritabilidade leve, sensibilidade nos seios, cansaço ou desejo por doces são sintomas comuns nos dias que antecedem a menstruação.

Mas quando é demais?

Se os sintomas atrapalham sua rotina, causam crises de choro, ansiedade intensa, insônia, isolamento ou prejudicam seus relacionamentos, pode ser mais do que uma simples TPM — é possível que se trate do Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM).

Existe tratamento?

Sim! Desde ajustes no estilo de vida, suplementação e alimentação até uso de medicamentos hormonais ou antidepressivos leves em casos mais severos. O importante é buscar ajuda — você não precisa conviver com sofrimento todo mês.

Você merece equilíbrio

Se o seu ciclo está virando um fardo, é hora de olhar para isso com carinho e cuidado. Agende uma consulta e viva seus dias com mais leveza.